ルーティーン日記〜51days 〜【22/51 】疲れた上に結果出ず、でもやりきるんや、結果出すんや
【22/51】2017.4.28 昨夜就寝：23:00 今朝起床：7:40
①日記とブログ（基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます）
ー本気で忘れてた、
②中国語と英会話（51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する）
ー無
③研究室（悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負）
ーなかなか定まらん
④ワークアウト（自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない笑）
ーhiit me fit 終わってやる気が減った、というかあまりこの1週間結果に繋がっていなくてショックを受けたと言おうか....
でもここで止めちゃあかん!!!プラスに考えよ、もっとしんどいのを強制的にしないと、すぐ甘やかすから
あまり見た目にも変わってないと言われたし、
ショックを受けて落ち込んでやる気失うより、見返す
朝から単純作業、前よりは嫌いじゃなくなった気がする!!!
そのあとは疲れてダラーんと、いろいろせんとな!!!情報収集だけじゃなくて動かないと!!!
拝啓渋沢栄一様、あなたの言葉を自分のものにできるように頑張る
ルーティーン日記〜51days 〜【21/51 】
【21/51】2017.4.27 昨夜就寝：18:00 今朝起床：23:00
①日記とブログ（基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます）
ー体内時計のずれで頭も体もボケてる
もうすぐきっと寝るから今日も早め笑
②中国語と英会話（51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する）
ー来週からは中国語本格的に
③研究室（悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負）
ーテーマ探し中、どの道簡単ではないな
ゼミに手をつけた
④ワークアウト（自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない笑）
ーhiit me fit 2週間チャレンジ無事フィニッシュ!!!!!2週間も規則正しく続けられたことに我ながら感動。結果が楽しみである、と同時にいろいろ分かった。
現状や成長、加減など
さ、あと3週間も規則正しく頑張ろう。
不規則な生活、1日なら何とか耐えられたけど、来週は3日。疲れの取り方を工夫しないと、ただ疲れる日々になりそう。
チャレンジ終了まで残り1ヵ月、まだまだ本気だしてない、まだまだできるはず!!!
自分を変える為に頑張ろう。
ルーティーン日記〜51days 〜【20/51 】
【20/51】2017.4.26 昨夜就寝：23:40 今朝起床：6:45
①日記とブログ（基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます）
ーあと30分後には就寝しているでしょう
今書くのが得策
②中国語と英会話（51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する）
ーもうちょい積極的に話しかけれるはず!!!
③研究室（悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負）
ー申し込んだからには、事前準備をしっかりと
④ワークアウト（自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない笑）
ーやったよ。しかも時間の限りたくさん
明日でhiit me fit もひと段落を迎えようとしてる!!!この後のことも計画していこう!!
思っているより忙しい、というか身勝手なことができない。でも隙間時間を使って、ボーッと時間を待たないようにする。合理主義発動
ルーティーン日記〜51days 〜【19/51 】
【19/51】2017.4.25 昨夜就寝：21:30 今朝起床：6:00
①日記とブログ（基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます）
ー今日から外泊。不規則な生活環境でいかにルーティンを守れるか、
体力的に疲れるだろうから、空いた時間にできることをするのがポイントとなりそう
②中国語と英会話（51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する）
ー学んだことは、意外とすぐに役立つ。まだまだインプット。
③研究室（悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負）
ー大変だー。
④ワークアウト（自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない笑）
ー早朝でもできた!!!だんだん筋肉痛が起こりにくくなってる、自分で力を加減しているのかもだけど、慣れた、筋肉がついたということにしたい笑
いよいよ外泊の始まり。いつもと違う環境の中で、いろんな誘惑に負けないように!!
ルーティーン日記〜51days 〜【18/51 】
【18/51】2017.4.24 昨夜就寝：1:00 今朝起床：7:20
①日記とブログ（基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます）
ー夜無気力.....おかしな価値観が付きそうだ、家族のスタイルは多種多様、自分の思うもかたちと押し付けられるかたちの間でイライラ
②中国語と英会話（51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する）
ーブロークンな英語では通用しないことを痛感。そもそも日本語で説明できないものを英語でできるはずないけど、とにかく今のままでは通用しない
③研究室（悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負）
ーなかなかやる気にならない
④ワークアウト（自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない笑）
ー昨夜の試み成功、1年ぶりの数字見た!!!!嬉しかった!!!
腹筋トレーニングちょっとずつ慣れてきてる
最近読む本の内容が共通して、パラドックスにドンピシャ。このまま頑張ろう。
しかし、今晩の脱け殻のような自分はどうしたんやろ、ブログは書くけど！怒ってないけど、なんというかやりきれなさに疲れてしまった.....
明日から外泊。調子よくルーティンをこなせますように
ルーティーン日記〜51days 〜【17/51 】
【17/51】2017.4.23 昨夜就寝：23:50 今朝起床：6:50
①日記とブログ（基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます）
ー今日で3分の1終了、早いような遅いような....失敗する日もあるけど、充実していると思う!!
②中国語と英会話（51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する）
ー最近はもっぱらバイリンガールがBGM
たまにうるさくて耳が遮蔽されるけど笑
③研究室（悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負）
ーやっと把握できた！あとは詳しい解析をするのと、リサーチ
④ワークアウト（自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない笑）
ー体重計の体脂肪率ってほんまに適当みたい笑
今日朝計ってそのあとすぐ、10秒後くらいにもう一度計ったら2%も減った.....
あてにしやんとこ笑
夜遅く食べるのが顕著に響く、今日は実験する
やりたいことリストが終わっていく喜びの反面、しないといけないことを避けてる現状....ま、堅苦しくまとまった時間集中してしようと思わずに、できるときに出来るだけすることを積み重ねよう!!!
ちょっとしたパラドックスに感情が持ってかれそうになったけど、逆によりいっそう頑張らないとと思った!!!
頑張れ自分!!
ルーティーン日記〜51days 〜【16/51】まとまってないデータの整理に足を引っ張られて白目
【16/51】2017.4.22 昨夜就寝：2:00 今朝起床：6:30
①日記とブログ（基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます）
ー日に日にブログの存在が頭の中から薄れていく怖さ....
アクセスがないから、人の反応が気にならない自分のページに行く気になれない
②中国語と英会話（51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する）
ー英語リスニングをはじめました、案外いけるうんちゃうかな
③研究室（悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負）
ーデータ多すぎてややこしい、
④ワークアウト（自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない笑）
ー体脂肪が減り出した。ただ体重は変わらない、減量したい！食べたい....
パソコンをさわるとネットサーフィン....
思うようにがいかないな！その日中にブログ書いて寝よう、毎日
