ルーティーン日記〜51days 〜【46/51 】怒りの捌け口
【47/51】2017.5.23 昨夜就寝:0:00 今朝起床:7:30
①日記とブログ(基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます)
ーこのままでは、来週にはやな予感
までも今日はよく休めた、明日考えよう.
②中国語と英会話(51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する)
ー無駄にはせん
③研究室(悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負)
ーよしやるぞ
④ワークアウト(自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない)
ーわからんもんだ
がっくしと怒りと、怒りに任せて先走るのは解決にはならない
どうしようもないこのモヤモヤ
既に許してるのやけど、このままではまた繰り返されるだろう
言うのは相手のため、と思っているけど...
改善して欲しいと願う相手でないとそもそもいちいち言わない
それをわかって欲しい
だが言わないのもお互いのため
冷静でいられない、特に相手が反発してきがちな場合
無駄に疲れ、更には完全にはわかりあえない
これもまた解決にならない
じゃあどうすれば?適切な言葉を選んで話すのか
無関心からくる寛大さというものが自分の中にあるならば、少し怖いと思った