ルーティーン日記〜51days 〜【36/51 】顔がクマで覆われてる
【36/51】2017.5.12 昨夜就寝:20:00 今朝起床:3:00
①日記とブログ(基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます)
ー絶不調になる前に寝る
②中国語と英会話(51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する)
ーやる気あるときにやろう
③研究室(悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負)
ー今回も何とか頑張った
④ワークアウト(自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない)
ーダンスは楽しい
寝る、まずは体内時計を正常に戻す
早起きって良い、そのぶん早く寝ないと成り立たないのが難しいところだけど
ルーティーン日記〜51days 〜【35/51 】こまめにすることの素晴らしさに気付く
【35/51】2017.5.11 昨夜就寝:17:30 今朝起床:0:40
①日記とブログ(基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます)
ー寝ないと体内時計が狂う笑
②中国語と英会話(51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する)
ーよく使った、頑張ろう
③研究室(悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負)
ー勢いで自分のためてるのもしてしまおう
人のやつ、人の為ならできるのに...
④ワークアウト(自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない)
ー緩めの筋肉痛
ご飯を食べるときは携帯をさわるべきではない、一人の時はさわりがちだけど、食べたあと、どんな味だったか、見た目だったかを思い出せなくなる。こんな悲しいことはない、作ってくれてる人に対しても
ルーティーン日記〜51days 〜【34/51 】おいおい頑張れ
【34/51】2017.5.10 昨夜就寝:18:30 今朝起床:0:40
①日記とブログ(基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます)
ーゆとりが出たからゆっくり
②中国語と英会話(51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する)
ー頭使う
③研究室(悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負)
ーちゃちゃっと済ませるぼど気楽なことはない
④ワークアウト(自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない)
ー汗だく
無駄にのんびりしてしもた、タイムリミットが迫ってる、成果を出さないとな
ルーティーン日記〜51days 〜【33/51 】頑張ろう不規則生活
【33/51】2017.5.9 昨夜就寝:22:30 今朝起床:4:45
①日記とブログ(基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます)
ー寝ないと
②中国語と英会話(51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する)
ーいろんな意味ですごく英語を使った日
③研究室(悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負)
ー体持つのか...
④ワークアウト(自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない笑)
ーはじめて以来、一番の緩さ..
不規則なのを言い訳に怠けてはいけない、不規則な中で規則正しく
ルーティーン日記〜51days 〜【32/51 】1ヶ月だ
【32/51】2017.5.8 昨夜就寝:0:30 今朝起床:8:20
①日記とブログ(基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます)
ー移動疲れ、そして崩れかけそうなのを止めたい
②中国語と英会話(51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する)
ー明日から復帰
③研究室(悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負)
ー明日から忙しい、暇な時間は勉強
④ワークアウト(自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない笑)
ー多分足肉離れ...
がしかし、それを口実にしてはならない。環境はバッチリ、準備万端
さてしばらく不規則な生活が始まるけれど、うまく時間を使おう、
自分の為だけの時間がいつもよりも増えるはずやから、この一週間は勉強に使おう
ルーティーン日記〜51days 〜【31/51 】1ヶ月だ
【31/51】2017.5.7 昨夜就寝:3:30 今朝起床:8:20
①日記とブログ(基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます)
ーベストではない
②中国語と英会話(51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する)
ー関心が違う方へ、いかんいかん
③研究室(悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負)
ーやってない
④ワークアウト(自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない笑)
ーモチベーションあげたい
タバタしたいのに筋肉痛が収まらん...
今日でちょうど1ヶ月、まずはここまでほぼ欠かさずやってきたことを褒めよう。そして、反省も多い。
自分のなかで変われたことそうでなかったこと、様々にあるけど、あと3週間これらを活かしてさらに前進。
そのうち約1週間は外泊。時間があると言えばあるから、終わっていないことを早くやってしまおう
この3週間のまず大きな目標は、ネットにつなぐ時間の削減。
これまで、もちろんこのチャレンジの為の内容だけど、ネットで調べている時間が多すぎて、嫌気が差してた。前と比べて調べるだけになってないことは良いことだけど
しかし無駄に時間も喰うし、目も疲れるしでやっぱり不要な時間だと思う
具体的な対策は、よっぽどでない限り思い立って調べる、という動きをやめる。だらだらの元。
気になることをストックしておいて、空いた時間に情報を集めよう
頑張ろう!自分!!!
ルーティーン日記〜51days 〜【30/51 】盛りだくさん
【30/51】2017.5.6 昨夜就寝:22:30 今朝起床:7:40
①日記とブログ(基本移動時間で書き収める、ブログとは別に日記もつけてます)
ーGWらしい1日
②中国語と英会話(51日間が勝負、こんな機会はもうない、自主勉する)
ーちょっと英語
③研究室(悔いなきように、きちんとする、視野を広げる、51日間が勝負)
ーやってない
④ワークアウト(自分の体形への悩みに人生の時間をとられたくない笑)
ー体がだるいが少しした
若干イライラしてたけど、収まった。とりあえず最優先事項は協力して終わることができた。再会も別れも短時間に詰まるけど、寂しさよりもまた会おうという期待と楽しみの気持ちが大きい!